Primeiramente, eu sei que eu costumo postar nos finais de semana, mas como vocês, leitores(as) ficaram sem posts na semana passada, estou postando hoje.
Então, hoje, estou aqui para dar algumas dicas de o que comer no café da manhã. Bom, primeiramente, eu já digo o que qualquer médico MAIS fala...hahaha: "Coma alguma coisa leve e saudável" e isto é, basicamente, verdade, pois um café da manhã que se preze não pode ser dotado de comidas pesadas, nem gordurosas.
Aqui vai uma lista do que você pode comer. Algumas ideias:
- Café
- Chá
- Sucos naturais
- Iogurte
- Achocolatado
- Vitaminas
2) Comidas:
- Pão com manteiga
- Pão com presunto e queijo
- Misto quente
- Frutas
- Torradas
- Aveia
- Cereal
- Mel*
*Em qualquer coisa de sua preferência
Bom, é isso! Espero que tenham gostado!
Ai vão mais algumas imagens para vocês se inspirarem!
